潮汐睡眠手机版

潮汐睡眠手机版是一款专门为失眠人群打造的助眠服务软件。软件中汇集了各种助眠放松解压类的功能，帮助用户放松心情，舒缓身心，快速的进入睡眠状态。使用方法很简单，用户只需要找到适合自己的方式，缓解心里的压力，放松身心。

潮汐睡眠app介绍

我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。 都值得拥有好睡眠，好睡眠就用潮汐睡眠。

app功能

睡眠与小憩，和万物声音一起入眠。

睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡。

工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人。

轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的。

睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌。

心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。

睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。

特色

冥想可以引导你走入自然的归途

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

app更新

全新软件首发上线

不断优化软件体验