大小:7.9M更新:2021-04-25
类别:健康系统:Android
立即下载微计步app是一款能够帮助用户全方位分析和记录跑步运动的软件,为用户设计一套合理的跑步计划方案,做到健康完美的运动量,让你的生活也随着运动变得优质健康,享受健康生活每一天,喜欢的小伙伴快来下载体验吧
是日常计步与跑步结合的运动工具,提供了全面的运动记录和分析功能,包含里程、步频、配速、运动时间、速度、热量估算等等,独有的特色功能是自动计圈、匀速跑节拍发生器、MAF训练支持。
内配详细的数据图表分析,让跑者随时掌握跑步状态,调整跑步方法,检验跑步计划,是科学跑步的应手工具。
微计步针对人群适应面最广而且最经济的慢跑运动方式为不同人群提供了三种训练方法:
一、给初跑者-MAF最大有氧心率训练,其优点是:a.有利于锻炼者长期坚持 b.最大限度减少运动损伤 c.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。微计步目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带,而且并不需要价格很高的心率带设备微计步就可以完美滴支持。
二、给乐跑者-节拍匀速跑,内置节拍发生器,配合目标步频设置,可以跑的更精确、更长远。
三、给资深跑者-自由跑,记录轨迹,语音提示里程,速度,让跑者更有成就感。
v1.8.4.2720 版本
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移除应用内所有广告
支持动态主题
部分运动记录界面重构
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