瘦身日记app

瘦身日记app是一款可以对自己的情况进行减肥记录的软件，用户在软件当中能够找到很多的记录功能，将自己的体重记录在这里，并且每隔一段时间就更新一下，让自己的减肥成果在这里展现出来。

瘦身日记最新版介绍

能让您方便的记录体重、体围、饮食、运动、形体自拍照以及瘦身日记，并能进行多维度的对比和分析，帮助您在减肥之路上走得更远，有很多减肥食谱、可以对事物进行热量查询等，让大家不仅可以享受美味，还能吃得健康。

瘦身日记手机版特色

菜谱搜索——数千条减肥健身食谱，任您查找。

零基础入门——为您提供优质而健康的减肥食谱。

食物库——食物热量智能查询，轻松避开高热食物。

图文讲解——详尽步骤和贴心提示助您做出美味食物！

瘦身日记——每日定个小目标！先喝完2000ml水！记录你体重微小变化的每一个瞬间。

暖心服务——贴心提示每一段减脂经历，让你的减肥旅程不再孤单，不再寂寞！

软件亮点

瘦身检查

输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况…

减肥成就

减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星…

今日食谱

每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的…

软件优势

食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材！

体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力成果！

饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦！

减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦！还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材！