爱睡眠app

爱睡眠app是一款提供助眠服务的软件，专为睡眠质量差的用户打造，提供良好的睡眠引导，丰富的催眠音乐，不管你是失眠，浮躁，还是冥想，减压，这个软件都可以很好的帮助到您，健康生活从良好的睡眠开始。

爱睡眠最新版介绍：

一个专注于睡眠引导的健康类应用。在爱睡眠中，你可以置身于不同的声音场景之中，或是在东京雨巷中散步，或是在奔跑在挪威的森林之中，亦或是抽身于忙碌的生活，听一听生活器物的喃喃低语。你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁，减少焦虑与压力，一起睡个好觉吧。

爱睡眠手机版特色：

1.睡眠训练引导

呼吸与专注力训练，一整天的安适感，几分钟的冥想训练，让你平心静气，更有精美成就奖章可以点亮。

2.睡眠与小憩

轻缓的入眠音乐随心设置，收获满满安心，轻柔的唤醒闹钟铃声，睁眼就是美好的氛围，睡眠数据监测，对每一次睡眠情况都了如指掌。

软件功能：

睡眠监测，能够整晚自动的监测个人的睡眠数据。

音乐助眠，存在失眠现象的话可以在此体验音乐助眠方法。

睡眠评估，根据睡眠数据的监测而能够评估个人的睡眠状况。

软件点评：

1、软件上也能提供大量的音乐信息，你都可以挑选喜欢的音乐查询，而且，也可以自己设置时间。

2、有大量的分类，你都可以自己查询，根据自己的需求，就能快速的查询到所有相关的信息。

3、你也可以自己查询更多的内容，有多种的模式，你都可以自己进行挑选，能帮助你快速的进入睡眠状态。

4、有闹钟功能，你都可以自己挑选音乐，让你每天起床的时候方便不少，每天还能记录你的睡眠信息。