大小:36.4M更新:2021-03-24
类别:健康系统:Android
立即下载本念app是一个关注睡眠健康的手机软件,软件搭配智能硬件可以准确的测试出用户的水平质量,然后给出合理的健康建议。软件还能够详细的分析睡眠中的详细情况,帮助你更好的改善睡眠质量,让你的身心变得更加健康。软件中还有一些非常好用的功能等你下载体验
本念app是一个专注睡眠健康的智能应用。我们将使用智能硬件设备,对您的生物(睡眠)指标数据进行全面的管理和快速分析评价,不仅可以使您直观的了解睡眠质量及障碍成因,还能向您推荐科学有效的调节干预方案。定期跟随调节干预方案进行训练,可以有效的改善睡眠质量,提高综合健康指数。
关注身心
从心理健康角度切入,关注睡眠障碍的心理原因及心理影响。睡眠与心理健康的交叉影响才是本念最本质的关注点
自我调节
睡眠及心理障碍的缓解,最主要的是自我调节,而非借助药物等外部方式,因此本念更专注于带领用户学习自我调节的方法
关注睡眠
关注失眠、睡眠不足、入睡困难、浅睡易醒等睡眠障碍,更主要的,是良好睡眠习惯的养成以及对于睡眠障碍的正确认知
自愈本能
每个人体内都有治愈心理亚健康的潜能,这种潜能是与生俱来的,不依赖药物、语言干预,而是通过直接改变身体感受直接影响情感脑
认知神经心理学
心理亚健康的产生,有很多生理性原因和表征,这是现代心理学的新发现,而本念也沿着这条路径,发现了心理亚健康检测、干预的新方法
ai + big data
基于10w+有效个体大数据及deep learning技术,本念实现了3分钟检测心理亚健康,并致力于发现更多维度的检测方法及干预方案
1、为用户的睡眠状况进行快速准确分析。也可使用量表测评。
2、能满足在无智能硬件的环境下,对用户的睡眠状态进行有效分析。
3、连接智能睡眠监测设备,随时获取个人健康数据,了解睡眠状况,智能检测分析。
4、专注睡眠健康的智能应用,提供科学的建议,改善用户睡眠质量,轻松拥有好睡眠。
v1.0.1 版本
优化用户体验
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